20151110陳氏太極劍教完了

林師今天將之前未教完的陳氏太極劍教完了,

希望大家喜歡:p

未來林師可能會教37式,

請各位拭目以待,

林師今天講大圈小圈無圈,

應避免將這些圈誤以為是應該要練習的具象,

而是練習時應該要避免的缺點,

換句話說,初學者因為手腳尚不協調,拳架也都容易用手腳打,所以圈圈很大,

也不是說小圈或無圈就要練成像變色龍一樣走路跑步,

而是說拳架成熟後,內涵充實而自然呈現的內化狀態,而且是極度內斂的,

這並不是指涉拳架的外觀或刻意的劃大圈畫小圈,

林師考慮下一個拳架教授37式,主要是新進人員都沒有學過37式,非常可惜,

因為陳氏太極拳架子較低,動作較大,很多人誤以為手腳拼命延長就能呈現開展,

卻反而呈現極度不協調,上下不相隨,

因為開展並非穿著迷彩裝,可以偽裝,

那是鬆沉之後才有辦法條件具足而自然成形,

林師希望將來37式能幫助各位將拳架往裡求,而不是只是學習比賽的技巧而已,

林師今天說,他一點都不喜歡學生比賽,但對個性較不積極的人,比賽可以激勵他勤練,

他叫學生比賽也不是叫學生覓覓汲汲在比賽,

而是讓學生發現自己的進步空間,而非不斷追求比賽的快感,

林師說,不要以為打拳時手上有熱熱的就覺得自己有練出東西了,那都是非常粗淺的階段,

希望各位都要體認到學習太極拳的困難,

而不是想速成的學習,急就章的學會,

太極拳沒有辦法像其他運動,很快就可以學會了,

對自己的身體耍小聰明也是很奇怪的事,

沒有甚麼捷徑,

只有老實練下去而已.