熊經與鳥伸

今天一個師姐跑來跟我說,練纏絲勁腳好痠,

我說,量力而為,千萬不要勉強自己,更不要因為痠痛發炎而吃藥,

因為我們是為身體練拳,不是為拳練身體,


今天林師跟大家開玩笑說,大家要吃胖一點,壯一點比較像有勁的感覺,

當然我們不能做這種欺騙社會的事,特別是明明就是肥還找理由安慰自己:p

今天林師講到熊經與鳥伸,

餘如林師課堂,不贅.