學拳感言(張金釵師姐)

學拳感言                              張金釵103.03.31

  英國名人瓊森曾說過：「健康是富人的幸福，是窮人的財富」。約十年前曾因不小心

在雨中跌倒，膝蓋受傷，雖自行治癒但爬山或走遠路，也會酸疼。去年春天，在吳師姊超男鼓勵下，與多位市府同仁跟隨老師學習太極拳，試想藉此健身及改善舊疾。

  孔子收門徒需備束脩，朱銘拜師楊英風時自備兩件得意作品供大師檢驗，而我們拜師學習太極拳，說來慚愧並沒有自備任何伎倆；好在我們林麗雲老師有教無類，不但是國際級的教練也是國際級的裁判，教學認真投入，每一招式都詳加分解，氣沉丹田、虛實分明、屈膝坐實，用「意（念）」而不用力，傳授口訣…等等。讓我覺得何其榮幸遇到名師，莫非前世有約。

  在學習的過程中，師兄姊們都非常認真，也看見一些學習多年的同儕，打拳姿態悠美自然，柔軟有勁，融武術、文化、舞蹈於一身，更加強我認真學習的意念。

去年老師教授完陳式太極37式，今年敎授基本功纏絲勁及太極扇，一年多來感覺步伐較輕，膝蓋疼痛較少了，肺活量增高很多，這對長期坐辦公室的我而言，實在是一帖良藥。

俗話說「身要健，天天練」，在有限的年紀裡去學習體會無限的太極拳武術內容，是我自身的期許。欣逢三月二十九日是雲觀學苑創立11週年紀念，在中興大學理學大樓前舉行，謝謝老師的邀請，準備豐盛的菜餚及品茗，在那兒又讓我赫然發現老師高徒滿座，而且皆是教練級的學長，真是所謂名師出高徒，能武亦能文。

祝福雲觀學苑承先啟後，會務昌隆。更祝福老師青春常健，福壽綿延。