2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2012年2月24日 星期五

鷂子翻身

2012/2/24
林師今天教到鷂子翻身(陳式太極扇),

鷂子翻身禁忌與斜行同,不要把自己身體練成變形蟲,

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