2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2012年2月23日 星期四

活步攬雀尾

2012/2/23
林師上課前讓大家以棍子練纏絲勁,

不需要用手抓棍子,卻是棍子自己跟著你,宛如衛星,