2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2009年3月3日 星期二

脊椎圖

2009/3/3
如師兄姐熟知的,
林師上課時都很習慣用脊椎第幾節來說明要講解的位置,

腰眼

2009/3/3
林師上課前總會帶師兄姊們做暖身操,
但很少師兄姊知道這些暖身操都帶有特殊意義,

20090303林師課程簡記暨快活人生

2009/3/3
林師今天講完站樁時的注意要項後,
接著教師兄姐如何收功,靜坐的方法等,