所有動力來自腰胯及湧泉

今天老師講到分清虛實的問題,虛實分清後我們才能將身體的重心落到湧泉,
再藉由湧泉回彈的力量動作,單式也好發勁也好整套拳也好,莫不如此,
在這樣的前提下,是不太可能出現膝蓋或上盤自己動的情況,