氣以直養而無害

老師也一直想找時間再跟各位師兄姐說明氣這方面的問題,
剛好這一篇有談到,先請師兄姊們參考,請勿心急下自行盲目瞎練,
老師強調不要刻意練氣,如果真要專練,應以靜態的方式站樁放鬆循序漸進,